秋といえば秋刀魚(安易)。生姜を使っているので魚臭さもないし、オススメ。
というか、魚臭いのが嫌なら秋刀魚なんか喰うな!と言いたいのも山々
材料(2人分)
- パスタ(フェデリーニ)
- 2人分
- さんま
- 1尾
- かいわれ大根
- 1パック
- 生姜
- 適量
- オリーブオイル
- 大さじ2
- 塩
- 少々
つくりかた
- 秋刀魚を三枚におろし、身を一口大に。中骨は4つにぶつ切り。フライパンにオリーブオイルをひき、中骨を弱火でゆっくり焼く。骨せんべいです。
- 中骨が焼けたら、同じフライパンで身を中火で焼く。小さくしてあるので表面に焼き色を付ける気持ちで。
- 固めに茹でたパスタをフライパンに移し、細切りの生姜、カイワレ大根、麺の茹で汁を加えて和える。
- 味見をして塩気を調節。お皿に盛って、骨せんべいを添えて出来上がり!
私も三枚おろしは苦手ですが、小骨はフライパンでカリッと焼けちゃうので適当でも平気ですよ。カイワレ大根の代わりに大根おろしでもいいかもね。